Ну что, друзья мои ленивые. Открыл я тут на этой неделе велосезон и вот мой главный вывод пока что из всего этого - спорт - это боль и страдание
Очень тяжело начинать после зимы. Даже не так - ооооочень тяжело, просто звиздец как тяжело. Руки после заезда дрожат, ноги дрожат, сам велосипед будто тонну весит (конечно, болван, ты же тяжелее мышки ничего за зиму не поднимал), сердце на пятом круге уже готово выскочить, а на финише я чуть не выплевал легкие
Что-то с этим надо делать, но я пока не понял что
А какие у вас успехи в спорте, чемпионы мои?
Дружите с ним или как я
Вообще не дружу, мои занятия спортом далеко в прошлом (без подробностей).
Однако, уже который год думаю о велосипеде, да всё никак не куплю. Было бы здорово, наверное, до работы добираться на велосипеде.
Кстати, Ноэль, какой велосипед используешь, со скоростями?
Мне перегружаться нельзя, а на велосипеде с несколькими звёздочками и скоростями, вроде легче ездить?
Цитата: Egon Spengler от 23 апреля 2026, 11:28:28
Кстати, Ноэль, какой велосипед используешь, со скоростями?
Мне перегружаться нельзя, а на велосипеде с несколькими звёздочками и скоростями, вроде легче ездить?
Да, со скоростями
Ну, если сравнивать с моим советским Уралом - то легче крутить педали, конечно
Так, спортсмены-тунеядцы, слушайте внимательно
Прочитал сейчас наискосок одну умную статью о том, сколько тысяч шагов нужно ходить в день, чтобы быть здоровым. И - ура - совсем не обязательно нахаживать по 10 000 в день
Норма в 10 тысяч шагов - это никакой не результат медицинского исследования, а просто маркетинговый ход
Идея возникла в Японии в 1960-х годах, накануне Олимпийских игр в Токио, на волне возрастающего интереса к физической активности. Местная компания Yamasa Clock and Instrument Company выпустила первый в мире коммерческий шагомер. Прибор получил название "Манпо-кей" (Manpo-kei), что дословно переводится как "измеритель 10 000 шагов"
И это был рекламный прием. Дело в том, что иероглиф "10 000" отдаленно напоминал идущего человека. Маркетинговый слоган "Давайте ходить 10 000 шагов в день!" оказался невероятно удачным и быстро укоренился в сознании людей по всему миру
Так что, сбавляем скорость, друзья сердечники сердечные. Для того, чтобы старушки в парке не оглядывались на хруст ваших суставов и чтобы быть более-менее в спортивной форме достаточно всего-то 7-8 тыщ шагов ежедневно
И еще - важно не количество, а интенсивность движения. Бодренько прошагали до соседнего Красного и Белого и - можно снова на диванчик с приставочкой завалиться
Хм, давайте прикинем. С утра мы интенсивно ходим по квартире, то, сё, пятое, десятое, потом идём на остановку, затем на работу, на работе тоже не всегда удаётся спокойно посидеть, порой, и побегать приходится, причём не только по кабинетам, но и по этажам. Затем домой: до остановки, от остановки до дома. Если автобус переполнен, то ещё и дополнительная нагрузка. Мне кажется, тут уже спорт получается.
Цитата: Egon Spengler от 23 апреля 2026, 17:09:31
Хм, давайте прикинем. С утра мы интенсивно ходим по квартире, то, сё, пятое, десятое, потом идём на остановку, затем на работу, на работе тоже не всегда удаётся спокойно посидеть, порой, и побегать приходится, причём не только по кабинетам, но и по этажам. Затем домой: до остановки, от остановки до дома. Если автобус переполнен, то ещё и дополнительная нагрузка. Мне кажется, тут уже спорт получается.
Ну тут ты не наберешь 8 тыщ шагов
Сколько у тебя часы показывают?
У меня в часах нужно каждый день закрывать три круга: подвижность, упражнения и "с разминкой"
И если какой-то круг не закрыт - всё, ты проиграл. Часы ругаются и обзывают
толстожопым ленивцем
У меня часы Montana из 90-х (фото не моё):
(https://st.aestatic.net/items-img/R/E/8/4/A79f5c027ca214fce8d73655c6b13de4fQ.jpg_960x960.jpg)
Цитата: Egon Spengler от 23 апреля 2026, 19:23:45
У меня часы Montana из 90-х (фото не моё):
Я рад за тебя, но я спрашивал про спортивные часы
Эти же не считают шаги
Цитата: Ноэль от 23 апреля 2026, 19:32:16
Я рад за тебя, но я спрашивал про спортивные часы
Эти же не считают шаги
Я прекрасно тебя понял, но показал "Монтану", чтобы было понятно, что я спортивные часы не использую.
Цитата: Egon Spengler от 23 апреля 2026, 20:43:53
Я прекрасно тебя понял, но показал "Монтану", чтобы было понятно, что я спортивные часы не использую.
Теперь понял. Не ворчи, командир - завтра пятница
Раз уж тема о спорте, давайте поговорим о том, кто и чем раньше занимался? Может и сейчас занимается.
У меня небольшой список:
- пинг-понг (настольный теннис);
- Ушу Саньда (восточные единоборства).
Но больше всего из спорта люблю шахматы. Раньше всегда с дедушкой играли :(
Нигде и ничем никогда не занимался. Но в школе на физкультуре всегда был первым
Люблю бегать, велик и лыжи
Шахматы не люблю - всегда проигрываю
Цитата: Ноэль от 23 апреля 2026, 21:00:01
Шахматы не люблю - всегда проигрываю
Пробовал сам с собой играть как крокодил Гена?
Цитата: Egon Spengler от 23 апреля 2026, 21:11:51
Пробовал сам с собой играть как крокодил Гена?
Никогда. Это же глупо, не?
Цитата: Ноэль от 23 апреля 2026, 21:14:46
Никогда. Это же глупо, не?
Ну, как сказать?
Здесь такой момент: играя с соперником, тебе не всегда очевидно, что он задумал.
Играя с самим собой, с одной стороны ты знаешь, что задумал, например, играя белыми фигурами, переходишь на сторону чёрных фигур, пытаешься противостоять белым. Вариантов масса, ведь ты знаешь, что задумал, борьба получается специфическая.
Как-то пробовал так поиграть - интересный опыт.
Цитата: Egon Spengler от 24 апреля 2026, 07:48:23
Ну, как сказать?
Здесь такой момент: играя с соперником, тебе не всегда очевидно, что он задумал.
Разве не в этом есть интерес любой игры с соперником?
ЦитироватьИграя с самим собой, с одной стороны ты знаешь, что задумал, например, играя белыми фигурами, переходишь на сторону чёрных фигур, пытаешься противостоять белым. Вариантов масса, ведь ты знаешь, что задумал, борьба получается специфическая.
Как-то пробовал так поиграть - интересный опыт.
А себя наоборот - ты слишком хорошо знаешь и играть скучно
Цитата: Ноэль от 23 апреля 2026, 11:13:57
Руки после заезда дрожат, ноги дрожат, сам велосипед будто тонну весит (конечно, болван, ты же тяжелее мышки ничего за зиму не поднимал), сердце на пятом круге уже готово выскочить, а на финише я чуть не выплевал легкие
Что-то с этим надо делать, но я пока не понял что
Может для начала курить бросить? Но лучше я даже не буду начинать эту тему)
Цитата: Ноэль от 23 апреля 2026, 11:14:30
А какие у вас успехи в спорте, чемпионы мои?
Дружите с ним или как я
Я вот именно, что дружу, а не гонюсь за чемпионством.
Наушники в уши, спортивную программку включил (просто чтобы знать, сколько км проехала) и - вперед! Лучше выбрать спокойный плейлист и едешь себе в удовольствие! Солнышко светит, птички поют, да пусть даже снег пролетает - НАСЛАЖДАЕШЬСЯ.
Цитата: Egon Spengler от 23 апреля 2026, 20:52:37
Раз уж тема о спорте, давайте поговорим о том, кто и чем раньше занимался? Может и сейчас занимается.
У меня небольшой список:
- пинг-понг (настольный теннис);
- Ушу Саньда (восточные единоборства).
А у вас есть какие-то достижения, грамоты-медали?
Цитата: princess от 27 апреля 2026, 10:03:10
А у вас есть какие-то достижения, грамоты-медали?
По Ушу Саньда был 2-й юношеский разряд, и всё. До медалей дело не дошло.
А вы раньше какие-нибудь секции посещали?
Цитата: Egon Spengler от 27 апреля 2026, 11:05:41
А вы раньше какие-нибудь секции посещали?
Я в детстве ходила на фигурное катание и плавание. Но дальше этапа ознакомления с этими видами спорта у меня не пошло.
Стою на коньках уверенно, на роликах катаюсь - мне хватает. На воде держусь уверенно, не тону топориком - важное умение.
Цитата: princess от 27 апреля 2026, 09:06:13
Может для начала курить бросить? Но лучше я даже не буду начинать эту тему)
Уже начала
Предлагай альтернативу - чем я должен занять руки, когда думаю
А расслабляться как? А просто выдыхать после рабочего дня
Цитата: princess от 27 апреля 2026, 10:00:54
Наушники в уши, спортивную программку включил (просто чтобы знать, сколько км проехала) и - вперед! Лучше выбрать спокойный плейлист и едешь себе в удовольствие! Солнышко светит, птички поют, да пусть даже снег пролетает - НАСЛАЖДАЕШЬСЯ.
Меня старики на великах обгоняют. Чем тут можно наслаждаться??
Цитата: Egon Spengler от 27 апреля 2026, 11:05:41
По Ушу Саньда был 2-й юношеский разряд, и всё. До медалей дело не дошло.
Админ еще и ушуист у нас. Смог бы мне с ноги приемчик зарядить?
Цитата: Ноэль от 27 апреля 2026, 14:11:00
Админ еще и ушуист у нас. Смог бы мне с ноги приемчик зарядить?
Философия Ушу гласит: применять силу и свои знания в этой области можно только в случае крайней необходимости, например, для самообороны.
Цитата: princess от 27 апреля 2026, 11:48:15
Я в детстве ходила на фигурное катание
pod
Цитироватьи плавание.
pod
ЦитироватьСтою на коньках уверенно, на роликах катаюсь.
pod
Цитата: Egon Spengler от 27 апреля 2026, 14:14:02
Философия Ушу гласит: применять силу и свои знания в этой области можно только в случае крайней необходимости, например, для самообороны.
А если бы я довел тебя своими вопросами?
Цитата: Ноэль от 27 апреля 2026, 14:17:41
А если бы я довел тебя своими вопросами?
Но не прописывать же с ноги из-за этого :D
Цитата: Ноэль от 27 апреля 2026, 14:16:59
pod
pod
pod
Напомнило мне вот эту картинку. Это же ты!
(https://i.ibb.co/35htx01z/photo-2025-01-10-20-52-32.jpg)
Цитата: Ноэль от 27 апреля 2026, 14:08:37
Предлагай альтернативу - чем я должен занять руки, когда думаю
А расслабляться как? А просто выдыхать после рабочего дня
Ну уж нет! Ничего я больше предлагать тебе не буду!
Мне лично помогает приставочка и музыка в ушах. И чтоб никто в этот момент не дергал.
Я спокойно хочу поливать свои цветы и смотреть на звезды.
Цитата: Egon Spengler от 23 апреля 2026, 11:28:28
Вообще не дружу, мои занятия спортом далеко в прошлом (без подробностей).
Однако, уже который год думаю о велосипеде, да всё никак не куплю. Было бы здорово, наверное, до работы добираться на велосипеде.
Не знаю, почему вы так долго думаете о велосипеде. Это же лучший вид спорта! Тут даже не ходишь, а сидишь себе сидя и только ножками вращаешь - идеально. При этом, тренируешь сердце, дыхание, мышцы ног.
Цитата: princess от 01 мая 2026, 18:47:09
Не знаю, почему вы так долго думаете о велосипеде. Это же лучший вид спорта! Тут даже не ходишь, а сидишь себе сидя и только ножками вращаешь - идеально. При этом, тренируешь сердце, дыхание, мышцы ног.
Велосипед, полагаю, нуждается в обслуживании, например, надо цепь смазывать машинным маслом.
Если, не дай бог, цепь слетает со звёздочки, надо уметь одеть её обратно.
Но это не беда, можно научиться, а вот отсутствие в моём городе велодорожек - уже проблема.
Цитата: Egon Spengler от 01 мая 2026, 19:06:53
Велосипед, полагаю, нуждается в обслуживании, например, надо цепь смазывать машинным маслом.
Если, не дай бог, цепь слетает со звёздочки, надо уметь одеть её обратно.
Хожу с такими проблемами в любой Спортмастер. Но вообще пока за три года ничего такого не было ни разу. Мне чуть сиденье приподнимали как-то.
А вот бесплатно подкачать колеса - это да, Спортмастер помогает и выручает. Консультанты там все милые, улыбчивые.
ЦитироватьНо это не беда, можно научиться, а вот отсутствие в моём городе велодорожек - уже проблема.
Если ездить именно на работу, то да, наверное это проблема. А если просто в парке - то любой подойдет.
Я катаюсь по парку.
Цитата: princess от 01 мая 2026, 19:12:34
Хожу с такими проблемами в любой Спортмастер.
Хм, интересно, следовательно, проблемы с велосипедом решаются ещё проще, чем я думал!
Цитата: princess от 01 мая 2026, 19:12:34
Если ездить именно на работу, то да, наверное это проблема. А если просто в парке - то любой подойдет.
Я катаюсь по парку.
Для поездок на работу/с работы и думаю взять. Расстояние, конечно, немаленькое, но вроде многоскоростные велосипеды особых усилий не требуют?
Цитата: Egon Spengler от 01 мая 2026, 19:17:42
Хм, интересно, следовательно, проблемы с велосипедом решаются ещё проще, чем я думал!
Ну я просто у них покупала велосипед, поэтому мне там рады)
Но у них есть ремонт за деньги, на сколько я знаю. Можете уточнить.
По совету принцесски сбавил сегодня скорость и проехал не 6 кругов, а целых 8. Над скоростью надо поработать, конечно, но умереть на финише уже не хочется
А на Шампань супернове так активно "пел" вместе с Лиамом, что наловил ртом мошек и, кажется, одного комара
Успел закрыть два кольца на часах, кстати
Мне понравилось. Завтра еще пойду
Цитата: princess от 27 апреля 2026, 16:08:27
Мне лично помогает приставочка и музыка в ушах. И чтоб никто в этот момент не дергал.
Я спокойно хочу поливать свои цветы и смотреть на звезды.
Это ты под Morning Glory по острову бегаешь?
Цитата: Ноэль от 12 мая 2026, 11:01:36
А на Шампань супернове так активно "пел" вместе с Лиамом, что наловил ртом мошек и, кажется, одного комара
Мясо :)
Еще и на бесплатных тренажерах успел покачаться. До прихода туда армии пенсионеров
Ай да я!
Весь такой спортивный и подтянутый сегодня
Докладываю
Проехал на круг больше, чем вчера, но скорость в 20 км/ч очень тяжело держать
Намотал паутины на лицо (откудабл она вообще взялась в городе весной??) и чот замерз сегодня
+мои любимые бесплатные тренажеры
Видел раздавленного голубя и двух классных пони (не раздавленных) в ярких лучах солнца
Дело сделано, можно покурить и кофейку теперь бахнуть
Спортом так таковым не занимаюсь.. но стараюсь делать зарядку... на велосипеде не каталась много лет.. в детстве был двух колесный (если не ошибаюсь) "Олимпик".. может когда-нибудь куплю, что бы на даче кататься..
ЗОЖники на месте? Давайте перекличку проведем
В России утвердили рекомендации по ЗОЖ. Вот основные советы:
• Завтракать в течение часа после пробуждения, желательно с 7.00 до 9.00. При этом завтрак должен быть самым сытным приемом пищи и составлять 30–40% дневного рациона.
• Сократить полуфабрикаты, сладости, белый хлеб, сахар, сладкие напитки.
• Пить воду комнатной температуры утром и поддерживать баланс в течение дня.
• Проходить 7000 шагов в день, гулять 30-50 минут.
• Спать 7–9 часов в темной комнате с температурой 18–20 градусов, избегать экранов за 1–2 часа до сна.
• Снижать стресс через медитацию, дыхательные упражнения, вечерние прогулки и дневник благодарности.
Ну и сколько пунктов у вас совпало?
Сегодня - Всемирный день без табака, между прочим. К разговору о курящих мужчинах и женщинах.
Признавайся, Ноэль, сколько раз бросал?
Цитата: Ноэль от 12 мая 2026, 11:11:13
Это ты под Morning Glory по острову бегаешь?
Ну, утром под Монинг Глори, а вечером можно и под Тейлор Свифт и даже под простигосподи Гарри Стайлса :)
Цитата: Ноэль от 21 мая 2026, 17:31:30
ЗОЖники на месте? Давайте перекличку проведем
В России утвердили рекомендации по ЗОЖ. Вот основные советы:
Ну и сколько пунктов у вас совпало?
У меня все пункты совпали. Единственное, никак не могу перестать смотреть в телефон перед сном - ничего не могу с собой поделать. И без книжки с телефона не засыпаю.
Ну и до медитации пока не дошла еще. И дневник благодарности не веду.
А завтра я начинаю чистку организма и мне вообще многое будет нельзя. Особенно хлеб, сладкое и молочное. sstonee
Цитата: princess от 31 мая 2026, 21:35:42
и даже под простигосподи Гарри Стайлса :)
(https://64.media.tumblr.com/c13ddb5d94ec2646887ddae03d698de3/34308e6e240eed83-42/s400x600/2824ec405e74d559f615b6f6adb1bb02e21d0305.gifv)
Цитата: princess от 31 мая 2026, 21:33:55
Сегодня - Всемирный день без табака, между прочим. К разговору о курящих мужчинах и женщинах.
Признавайся, Ноэль, сколько раз бросал?
Да каждый день бросаю
Цитата: princess от 31 мая 2026, 21:47:47
Единственное, никак не могу перестать смотреть в телефон перед сном - ничего не могу с собой поделать.
Мои ролики глядишь, да? Ведь да
ЦитироватьИ без книжки с телефона не засыпаю.
Что читаешь?
ЦитироватьА завтра я начинаю чистку организма и мне вообще многое будет нельзя. Особенно хлеб, сладкое и молочное. sstonee
Что за жизнь!
Цитата: princess от 31 мая 2026, 21:47:47
Ну и до медитации пока не дошла еще. И дневник благодарности не веду.
А я помедитировал с утра. С приставочкой в наушниках и кофейком
Минздрав рекомендует на государственном уровне - надо выполнять!
Цитата: Ноэль от 01 июня 2026, 09:03:58
(https://64.media.tumblr.com/c13ddb5d94ec2646887ddae03d698de3/34308e6e240eed83-42/s400x600/2824ec405e74d559f615b6f6adb1bb02e21d0305.gifv)
Я не люблю на него смотреть, только слушать)
Цитата: Ноэль от 01 июня 2026, 09:06:34
Мои ролики глядишь, да? Ведь да
И твои тоже)
ЦитироватьЧто читаешь?
Про Харри Холе, первую книжку - "Нетопырь". Отличная, кстати, я так быстро вырубаюсь guoud
ЦитироватьЧто за жизнь!
Это не жизнь, это эксперимент.
Цитата: princess от 01 июня 2026, 13:31:43
Я не люблю на него смотреть, только слушать)
(https://64.media.tumblr.com/f0bac8c757c82d867a957b82ad832a36/a21f29f0d67da05c-51/s1280x1920/7bc298c22cb8cb253720a51e9707c7148f96396a.jpg)
Цитата: princess от 01 июня 2026, 13:35:30
И твои тоже)
pod
Цитировать"Нетопырь". Отличная, кстати, я так быстро вырубаюсь guoud
Тоже так хочу
ЦитироватьЭто не жизнь, это эксперимент.
Держи в курсе
Цитата: Ноэль от 01 июня 2026, 17:57:11
(https://64.media.tumblr.com/f0bac8c757c82d867a957b82ad832a36/a21f29f0d67da05c-51/s1280x1920/7bc298c22cb8cb253720a51e9707c7148f96396a.jpg)
Боже! Так и знала, что я зря это написала и ты зацепишься за это)
Теперь эти бодрые шортики ко мне во сне придут.
Цитата: princess от 01 июня 2026, 23:23:21
Теперь эти бодрые шортики ко мне во сне придут.
Пришли? pod
Так, а теперь о серьезном
В отличие от вас, тунеядцев, я катаюсь. Каждый день, между прочим
И средняя скорость моя растет!
Но пришла беда, откуда не ждали - пух! Чортов пух. Сегодня катался - как в метель попал
И пух во рту и глазах - это хуже мошек, скажу я вам
Хуже пуха только жара за 30
Ненавижу лето
Админ, купил велик?
Нет, но пух тоже начинает донимать sstonee
Я тебя прекрасно понимаю, могу только посоветовать какой-нибудь закрытый шлем купить, чтобы надевать его перед поездкой на велике.
Цитата: Egon Spengler от 02 июня 2026, 11:56:45
могу только посоветовать какой-нибудь закрытый шлем купить, чтобы надевать его перед поездкой на велике.
Летом, в жару? Ну неет
Цитата: Ноэль от 02 июня 2026, 11:58:49
Летом, в жару? Ну неет
Ну, хотя бы габаритные очки, или как они называются? Надежно глаза защищают.
Цитата: Egon Spengler от 02 июня 2026, 12:01:18
Ну, хотя бы габаритные очки, или как они называются? Надежно глаза защищают.
Без них я даже из дома не выхожу
Так, ну а в планке кто-нибудь из вас стоит, спортсмены?
Тут же вообще ничего не надо. Только пол от хлама расчистить
Цитата: Ноэль от 02 июня 2026, 11:50:36
Пришли? pod
Нет! К счастью, пронесло)
И, пожалуйста, умоляю, не надо больше с ним картинок!
ЦитироватьТак, а теперь о серьезном
В отличие от вас, тунеядцев, я катаюсь. Каждый день, между прочим
Я вчера тоже прокатилась, неспешно, в свое удовольствие.
Цитата: Ноэль от 02 июня 2026, 12:03:43
Так, ну а в планке кто-нибудь из вас стоит, спортсмены?
Тут же вообще ничего не надо. Только пол от хлама расчистить
Одно время я стояла каждый день. Дошла до минуты с небольшим.
Потом забросила совсем, надо бы попробовать снова.
Цитата: princess от 03 июня 2026, 15:45:16
И, пожалуйста, умоляю, не надо больше с ним картинок!
Я еле сдерживаюсь, правда
Я сегодня во время заезда вдруг решила поднять немного сиденье у велика - получилось в два раза выше - и поняла, что всё это время каталась неправильно. Крутить педали стало намного удобнее и в разы выросла скорость.
Такой вот я горе спортсмен-протеинчик.
Цитата: Egon Spengler от 23 апреля 2026, 11:28:28
а на велосипеде с несколькими звёздочками и скоростями, вроде легче ездить?
Когда я купила велосипед со скоростями, то после старого Салюта мне сперва казалось, что меня кто-то в спину подталкивает - так быстро и легко было ехать. Не знаю, как это объяснить, тут явно дело в физике.
Есть у меня один друг, который всё в жизни объясняет физическими процессами, даже любовь.
Цитата: princess от 07 июня 2026, 19:59:57
Я сегодня во время заезда вдруг решила поднять немного сиденье у велика - получилось в два раза выше - и поняла, что всё это время каталась неправильно. Крутить педали стало намного удобнее и в разы выросла скорость.
А руль при этом оставался на прежней высоте?
Если да, то тогда, по идее, приходится сильнее к нему наклоняться - дополнительная нагрузка на спину.
Цитата: Egon Spengler от 07 июня 2026, 20:09:27
А руль при этом оставался на прежней высоте?
Если да, то тогда, по идее, приходится сильнее к нему наклоняться - дополнительная нагрузка на спину.
Да, на прежней. Я не заметила нагрузки на спину, зато ноги стали вытягиваться на полную, а не с согнутым коленом, как раньше.
Прокатился сегодня. После недели жары. И чуть не помер, скажу я вам
Не должно быть у спортсменов никаких перерывов! Очень тяжело снова вливаться. Выдохся уже на третьем круге
Зато видел классного бигля, 11-летнего пса в кепке (!) (это потому что у него катаракта - да, я остановился и долго болтал с его хозяйкой) и маму-утку с утятами
Опасно прокатился сегодня. Чуть не вымок
Было скучновато, но успел заметить, как ворона раздирала мертвого голубя
Цитата: Ноэль от 16 июня 2026, 17:27:31
Опасно прокатился сегодня. Чуть не вымок
В любое время года будешь ездишь или зимой прервёшься?
Цитата: Egon Spengler от 16 июня 2026, 18:12:31
В любое время года будешь ездишь или зимой прервёшься?
Мне бы лето покататься. Меня надолго не хватит
Цитата: Ноэль от 15 июня 2026, 11:42:31
Зато видел классного бигля, 11-летнего пса в кепке (!) (это потому что у него катаракта - да, я остановился и долго болтал с его хозяйкой) и маму-утку с утятами
Ты успеваешь со всеми болтать даже когда едешь на велике!
Цитата: Ноэль от 16 июня 2026, 17:27:31
Было скучновато, но успел заметить, как ворона раздирала мертвого голубя
Твои отчеты про то, что ты видел интереснее твоих спортивных достижений)
Цитата: princess от 17 июня 2026, 12:14:33
Ты успеваешь со всеми болтать даже когда едешь на велике!
Я не ехал. Я остановился и пока раздумывал - выплюнуть свои легкие или нет - увидел милого пса в кепке (!)
ЦитироватьТвои отчеты про то, что ты видел интереснее твоих спортивных достижений)
Сегодня всё проспал из-за дождя за окном
Но завтра точно поеду. Ждите отчетов!
Цитата: Ноэль от 17 июня 2026, 17:20:21
Я не ехал. Я остановился и пока раздумывал - выплюнуть свои легкие или нет - увидел милого пса в кепке (!)
Наверное, пообщался с пёсиком и усталость как рукой сняло?
Цитата: Egon Spengler от 17 июня 2026, 18:40:27
Наверное, пообщался с пёсиком и усталость как рукой сняло?
И с песиком и с хозяйкой pod
Видел тут недавнее исследование, что мол, общение с питомцами не помогает справляться со стрессом
Да что вы понимаете, голландские ученые!!
Я понимаю, что тут никто не смотрит футбол, но есть кое что интересное для вас
Мяч на этом Чемпионате мира по футболу нужно заряжать перед каждой игрой
Модель мяча Adidas TRIONDA содержит встроенный сенсор, который измеряет скорость, угол и траекторию движения 500 раз в секунду. Такой механизм создали, чтобы сделать решения судей максимально объективными.
И вот еще что
Я тоже не особо смотрю футбол, но есть кое что, о чем не могу молчать и хочу поделиться
Посмотрите, как фанаты сборной Англии после победы над Хорватией со счетом 4:2 поют Wonderwall вместе с игроками
Oasis + футбол = ❤️
Цитата: Ноэль от 21 июня 2026, 12:26:48
Видел тут недавнее исследование, что мол, общение с питомцами не помогает справляться со стрессом
Да что вы понимаете, голландские ученые!!
Вот именно! Вероятно, у них самих питомцев нет.
Цитата: Ноэль от 21 июня 2026, 13:01:21
Мяч на этом Чемпионате мира по футболу нужно заряжать перед каждой игрой
Модель мяча Adidas TRIONDA содержит встроенный сенсор, который измеряет скорость, угол и траекторию движения 500 раз в секунду. Такой механизм создали, чтобы сделать решения судей максимально объективными.
Ничего себе новшество! Высокие технологии уже и до спортивного инвентаря добрались!
Цитата: Ноэль от 21 июня 2026, 13:06:47
Oasis + футбол = ❤️
Слушай... аж до мурашек! Вот это энергия песни! guoud2
Цитата: Ноэль от 21 июня 2026, 13:06:47
Oasis + футбол = ❤️
Не смотрю обычно футбол, если только в хорошей компании.
Но если играют Манчестер Сити, то всегда смотрю потом фоточки или кусочки видео только ради Галлахеров на трибунах. 8)
Ну или вот такие моменты - раз 10 пересмотрела. pok
Ну что, спортсмены мои ленивые
Вот вам наблюдение
Россияне резко увеличили покупки велосипедов из-за рубежа. В июне продажи выросли на 131% по сравнению с маем. Эксперты связывают всплеск спроса не только с летом, но и с тем, что все больше людей рассматривают велосипед как замену автомобилю.
Ну и бензиновый кризис сыграл роль, полагаю
Но вообще - велик круче авто (по эмоциям)
Спортсменов нет на этом форуме, понятно
Еле откопал тему - ушла совсем вниз
После долгого перерыва возобновил свои катания. И, скажу вам, друзья мои ленивые, очень ОЧЕНЬ тяжело
Устал почти сразу же, вспотел, как пес (псы потеют вообще?), еще и мошки какие-то облепили так, что стал похож на кучу .овна
Да еще и ничего интересного по дороге не встретил - совсем беда
Беда, лень и скука
Завтра снова пойду
Наверное
Или нет
Главное начать, потом не пропускать, затем уже вольёшься, в привычку войдёт.
Дождь часто сбивает планы - не получается привычки. Не люблю грязный велик. :-\
Цитата: princess от 17 сентября 2026, 15:43:54Дождь часто сбивает планы - не получается привычки. Не люблю грязный велик. :-\
Это точно! Я мокрую одежду не люблю.
Цитата: Egon Spengler от 17 сентября 2026, 15:45:33Это точно! Я мокрую одежду не люблю.
Сейчас же куча новой, современной, мембранной, с которой все капли скатываются.
Цитата: princess от 17 сентября 2026, 15:43:54Дождь часто сбивает планы - не получается привычки. Не люблю грязный велик. :-\
Ленивый всегда ищет себе оправдания
(я тоже)
И вот еще что нашел интересное
10 тыс. шагов - больше не обязательная цель
Новые исследования показывают, что для здоровья важны не только цифры на фитнес-браслете, но и то, насколько быстро и долго человек ходит без остановки
Ученые обнаружили связь между более продолжительной ходьбой и меньшими рисками деменции, тревожности и депрессии, а у людей старше 80 лет быстрый шаг оказался связан с меньшим риском когнитивных нарушений
Сегодня же выбрасываю свой браслет
Цитата: Ноэль от 23 сентября 2026, 18:12:34И вот еще что нашел интересное
10 тыс. шагов - больше не обязательная цель
Новые исследования показывают, что для здоровья важны не только цифры на фитнес-браслете, но и то, насколько быстро и долго человек ходит без остановки
Ученые обнаружили связь между более продолжительной ходьбой и меньшими рисками деменции, тревожности и депрессии, а у людей старше 80 лет быстрый шаг оказался связан с меньшим риском когнитивных нарушений
Сегодня же выбрасываю свой браслет
Всё верно, у кого здоровье есть, тот и ходит. Потом иследованниями и подтверждается ;)
Цитата: stratego от 23 сентября 2026, 20:56:17Всё верно, у кого здоровье есть, тот и ходит. Потом иследованниями и подтверждается ;)
То есть ты не веришь в то, что ты здоров потому, что ходишь?
Цитата: Ноэль от 30 сентября 2026, 12:05:57То есть ты не веришь в то, что ты здоров потому, что ходишь?
Да я не верю что здоров, но пока верю что хожу и хоть это уже здорово ))
Фитнес-трекеры для собак и кошек появились в России
Собачники создали ошейник Whoof, который отслеживает количество шагов, продолжительность сна, частоту дыхания и другие показатели питомца. Стоит 5 тыщ такой
Псы уверенно шагнули в будущее
А почему бы и нет? ;)